-
Forța taliei și a abdomenului are, de asemenea, un titlu la modă, care este forța de bază.De fapt, pentru că talia și abdomenul sunt aproape de centrul corpului nostru, se numește miez.Prin urmare, nucleul este doar un termen pozițional aici și nu reprezintă gradul de importanță.1, Talia și abdomenul...Citeste mai mult»
-
COVID-19 global încă se răspândește și se dezvoltă în multe locuri.„Contra globalizarea” a agravat răsturnările și întorsăturile comerțului.Exporturile Chinei de echipamente de sport și fitness prezintă, de asemenea, unele schimbări diferite de anii precedenți.Luând banda de alergare ca exemplu, de la Ma...Citeste mai mult»
-
Când alergăm pe terenul de joacă, vom implica o mulțime de mișcări de întoarcere.Vom fi afectați și de vremea exterioară și vom suferi mai multă rezistență.Este greu să menținem o viteză uniformă în timpul alergării, așa că vom fi mai obosiți.Alergând pe banda de alergare, trebuie doar să setăm un timp fix...Citeste mai mult»
-
Există două tipuri de exerciții.Unul este exercițiul aerobic, cum ar fi alergarea, înotul, ciclismul etc. standardul este ritmul cardiac.Cantitatea de exercițiu cu o frecvență cardiacă de 150 de bătăi/min este exercițiu aerobic, deoarece în acest moment, sângele poate furniza suficient oxigen miocardului;Prin urmare...Citeste mai mult»
-
Deoarece cele două echipamente aerobice clasice din industria echipamentelor de fitness, banda de alergare și mașina eliptică se poate spune că sunt cea mai bună alegere pentru exercițiile aerobice, deci care este mai potrivit pentru pierderea în greutate?1. Mașină eliptică: aparține mișcării întregului corp și are puține leziuni la articulația genunchiului...Citeste mai mult»
-
Benzile de alergare sunt echipamente obișnuite de fitness pentru case și săli de sport, dar știați?Utilizarea inițială a benzii de alergare a fost de fapt un dispozitiv de tortură pentru prizonieri, care a fost inventat de britanici.Timpul se întoarce la începutul secolului al XIX-lea, când a apărut Revoluția Industrială.La acelasi...Citeste mai mult»
-
Ziua de naștere este o zi memorabilă pentru toată lumea.Cum poți să-l treci în liniște?Ne vom aminti de ziua ta specială.În luna august, Puluo a pregătit special o petrecere simplă și distractivă pentru prietenii care au zile de naștere în iulie și august!...Citeste mai mult»
-
Banda de alergare pentru fitness este un înlocuitor pentru echipamentul de exerciții în aer liber.Este folosit în principal de prietenii care de obicei au prea puțin timp sau sunt incomod să iasă.Există, de asemenea, benzi de alergare de fitness în multe săli de sport.Pe măsură ce conștientizarea oamenilor față de exerciții fizice crește, intrăm în contact...Citeste mai mult»
-
Pentru a îmbunătăți starea fizică și condiția fizică a angajaților, să le cultive interesul și capacitatea de a participa la sport, să sporească spiritul de unitate și cooperare al angajaților și să îmbogățească viața culturală, sportivă și de divertisment a...Citeste mai mult»
